David Lloyd

Met groepslessen blijft u lachen

De spierversterkende groepslessen van David Lloyd bieden u de perfecte manier om krachtigere spieren te krijgen en lekker strak in uw lichaam te komen. Welke les u ook kiest, u zult beslist van iedere minuut genieten.

Zoveel om uit te kiezen

Welke les u ook wilt volgen om dat mooie strakke lichaam te krijgen, u vindt hem bij David Lloyd. Kies uit:

• Aqua – een geweldige workout op muziek in het water. Ideaal voor wie niet kan zwemmen, als pre- en postnatale oefening en voor mensen met gewrichtsproblemen of blessures
• Kinesis TM – specially designed to enhance range of motion, flexibility and mobility. Helps reshape legs, bums and tums, and strengthen postural muscles
• Bodypump® - een groepsles in de fitnesszaal. U werkt aan alle grote spiergroepen met beproefde fitness- en krachtoefeningen. Squats, presses, lifts en curls maken u snel sterker en verbeteren uw uithoudingsvermogen
• Bodyvive® - werk in een groep aan deze low-impact fitness workout. U zult er het grootste plezier in hebben, voelt u verjongd en bruist van energie
• Core Stability – de allernieuwste oefeningen en innovatieve apparatuur helpen uw buikspieren om uw houding en kracht te verbeteren
• Conditioning – low-impact groepslessen waarbij u uitrusting uit de fitnesszaal gebruikt, maken het lichaam sterker en strakker
• Power-Plate® - een fantastische workout voor het hele lichaam. Betere flexibiliteit en kracht voor een heerlijk weldadig gevoel. Bereik in slechts tien minuten de effecten van een workout van één uur.

Bel David Lloyd vandaag nog om te zien wat u uit spierversterkende groepslessen kunt halen en hoe wij u kunnen helpen uw doelen te bereiken.