Maak een keuze uit het rustgevende Tai Chi, een energieke Zumba sessie of een Les Mills les…

group ex mind and body

Holistische lessen voor iedereen

Of je nu net begint of al langer bezig bent, onze Body & Mind studio heeft een brede keuze aan holistische lessen die bij jou passen. We hebben een fantastisch aanbod van dit soort lessen in onze studio’s, waaronder Pilates, Tai Chi, BODYBALANCE™, Yoga en meditatie. Deze lessen helpen je om je core en stabiliteit te verbeteren. Kom het proberen!

Groepslessen in Dordrecht

Als het om groepstrainingen gaat dan hebben we bij David Lloyd Dordrecht echt iets voor iedereen. De groepslessenzijn de perfecte manier om te trainen terwijl de planning in de capabele handen ligt van de instructeurs. Met al die verschillende lessen waaruit je kunt kiezen, zoals de Les Mills Serie met onder andere GRITSTRENGTH™, CX WORKS™, BODYPUMP™ en BODYCOMBAT™, onze holistische lessen en Zumba, zal je je nooit meer vervelen tijdens een training. En onze cyclingtrainingen zijn ook geweldig en de perfecte manier om eens even lekker te zweten!

Faciliteiten
  • Groep Cyclingstudio
  • High Impact studio
  • Body & Mind studio
  • Les Mills weight apparaten
Services
  • Les Mills lessen
  • Groep Cycling lessen
  • Holistische lessen
  • High intensity lessen
  • Meer dan 50 lessen per week
  • Professionele instructeurs