Met zoveel lessen om uit te kiezen zullen je trainingen nooit saai zijn

group ex step

Bodyboxx – dit moet je proberen!

BodyBoxx Beat The Music is een mega energieke groepsles voor elk niveau. Leren boksen op de beat van de muziek. Je lichaam trainen op uithouding, kracht, souplesse,doorzettingsvermogen, reflexen, inzicht en controle! Drie kwartier lang een complete boks- en cardiotraining voor heel je lichaam. Negen muziektracks, 100% workout! 

Groepslessen in Rotterdam Blijdorp

Als je je training gevarieerd wil houden dan hoef je niet verder te zoeken. We hebben een ruime keuze aan lessen waar je uit kunt kiezen, zoals de high energy Les Mills BODYPUMP™, Power Yoga, Core & Stability en BODYSHAPE™. En hier houdt het niet op – we hebben ook groepslessen cycling in onze speciaal hiervoor ingerichte studio’s. Er is altijd wel iets beschikbaar en onze instructeurs zijn de allerbeste in de omgeving. 

Faciliteiten
  • Body & Mind studio
  • Hiit and kids studio
  • High Impact studio
  • Gewichten 
  • Virtueel groeplessen studio
Services
  • Les Mills lessen
  • Virtuele lessen
  • High Intensity lessen
  • Holistische lessen
  • Body en mind lessen
  • Reserveer online, of via de app
  • Meer dan 100 lessen per week
  • Professionele instructeurs