Onze holistische lessen zijn enorm populair bij David Lloyd Amsterdam. Van Ashtanga en Yin yoga tot hot yoga en Pilates, er is enorm veel keuze.
Blaze
In de speciale Blaze-studio combineert u cardio- en krachttraining met (kick-)boks training. Met behulp van een unieke hartslagmonitor wordt uw training van begin tot eind geregistreerd, deze ultieme full-body workout staat garant voor intensieve training.
BLAZE REBELS
Doe als gezin mee aan een HIIT-les met onze nieuwe BLAZE REBELS-sessies. De BLAZE REBELS-lessen bevatten korte actieve oefeningen om de hartslag te verhogen. Hierbij wordt mixed martial arts met cardio- en krachttraining gecombineerd in een sessie van 35 minuten. Onze speciaal geselecteerde afspeellijsten zullen je ook genoeg motivatie geven, wat betekent dat het de perfecte manier is om te genieten van een dynamische workout met het hele gezin.
Met een ruime keuze aan groepslessen gedurende de hele dag in onze speciale studio’s vindt u zeker een les die bij u past.