We hebben drie studio’s speciaal ontworpen voor groepslessen, dus de keuze is enorm

group ex mind and body

Holistische lessen voor iedereen

Of je nu net begint of al langer bezig bent, onze Body & Mind studio heeft een brede keuze aan holistische lessen die bij jou passen. We hebben een fantastisch aanbod van dit soort lessen wat uniek is voor een sportschool in Amsterdam. Yin yoga, Ashtanga yoga, hot yoga, hot Pilates – de lijst is lang. Je hebt voorlopig genoeg te doen en je wil al snel niets anders meer. 

Blaze

BLAZE... EEN BOUTIQUE FITNESS ERVARING

BLAZE, de nieuwste manier van trainen in een boutique studio. Het is alles wat je zoekt in één les, grensverleggend en completer dan welke training ook. Je combineert een intense cardio training met boksen, martial arts skills én kracht. Doe je hartslagmeter om, geef alles wat je hebt en zie je resultaten op het interactieve scherm- ze zijn beter dan ooit. Meer energie, snel resultaat, succes gegarandeerd en effectiever dan je voor mogelijk hield.

BLAZE, voel je krachtig, fit en sterk!

Groepslessen in Amsterdam

Een van de dingen die ons anders maakt is de kwaliteit en de diversiteit van onze groepslessen. Met drie studio’s voor groepslessen kunnen we een mooie selectie aan sessies bieden en onze geweldige instructeurs helpen je met alle oefeningen. Geen wonder dat het zo populair is! De Cycling lessen in onze speciaal hiervoor ingerichte studio, high intensity lessen in onze High Impact studio en de holistische sessies in de Body & Mind studio – er is zo veel keuze. 

Faciliteiten
  • Groep Cycling studio
  • Body & Mind studio
  • High Impact studio
  • Les Mills weight apparaten
Services
  • Functionele training lessen
  • SYNRGY360 lessen
  • Les Mills lessen
  • Sufferfest Group Cycling lessen
  • Les Mills Group Cycling lessen
  • High Intensity sessies
  • Holistische lessen
  • Hot yogalessen
  • Professional instructeurs